2020年01月08日

あけましておめでとうございます☆

あけましておめでとうございます☆
こんにちは^^ 新年あけて、かなり遅くなってしまいましたが(><; あけましておめでとうございます♬♬ 本年もどうぞよろしくお願いいたします☆   またHP更新ツールの不具合で、年末年始は更新できず…

腰痛・ぎっくり腰にご注意

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腰痛の方、ぎっくり腰の一歩手前の方、とっても多いです・・・!!>< お仕事などで座りっぱなしの方、休日はゲームや読書、テレビや趣味などで「座りっぱなしで気づくと数時間立ってます」という方・・・   …