花粉シーズン、肩こりが酷くなることも!対処法は?

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『三寒四温』という言葉にあるように、暖かかったり寒かったりと気温差のあるこの頃ですが、いかがお過ごしですか?

花粉もだいぶ飛んでいるようで、影響を受けているお客様もちらほら・・・😢

花粉の影響は、眼・鼻・喉だけじゃありません。

実は、首や肩こりにも大きな影響があるんです!!

身体にとって花粉は【異物】ですので、花粉アレルギー(花粉症)の方は免疫細胞(リンパ球)が爆発的に増え疲れやすくなりますし、一気に副交感神経に傾く一方、  交感神経への振り幅も大きくなります。

そうすると身体が必要以上に緊張状態になり、肩こりが酷くなるケースも多いんです。

目や鼻の反応で身体がこわばり、肩こりが酷くなることもあります。花粉が原因で頭がぼーっとする方もいますよね💦

この時期はいつも以上に【身体をゆるめる】ことと、【身体の中の巡りを良くする】ことをやっていただきたいですね✨

異物(花粉)をどんどん身体の外に排出していきましょう!

かくいう私もひどい花粉症でしたが、なんと数年前に治りました!そのために私がやったことは、デトックス(排出)です。

つまり、身体の中の巡りを徹底的に改善することに取り組んだんですね〜💪🏼

花粉症は良くなりますので、希望を捨てないでください😊

もしあなたやあなたのご家族が花粉症に悩まされているのなら、身体の中のお掃除がめちゃくちゃオススメです!!

今日からでもやってみてくださいね🌸

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