こんにちは😊
深層リンパドレナージュサロン＆スクールPierreBlanc『心とからだのセラピスト』白石かおりです🌸
お客様や周りのお友達にも多い「腰痛・ぎっくり腰」。お客様の身体を触った時に、予備軍の方もたくさんいらっしゃいます。
今回は【腰痛・ぎっくり腰のスピリチュアル・メッセージ】のお話をしたいと思います😊
腰は身体の“要“！
腰は上半身と下半身を支える“支点“です。
ピッタリ身体の半分の位置にあるわけではないけれど、腰が支点となって私たちの体の上下のバランスを取っています。
だから腰を痛めてしまうとピンと背を伸ばして歩けないし、膝を曲げないと辛い、という場合も出てきます。
腰は漢字で「月」編に『要』って書きますよね。つまり、身体にとっての要（かなめ）なんですね。
腰痛・ぎっくり腰のスピリチュアルメッセージとは
腰痛やぎっくり腰のスピリチュアル・メッセージがあります。
「どこかで無理をしていませんか？力み（りきみ）が入りすぎていますよ」
というものです。
それは過労や無理な態勢などの物理的な無理をしている、という場合もありますし
あなたが取り組んでいることに対するやり方や生き方の場合もあります。
もう少しリラックスして考えてみて
柔軟に対応してみて
もしくは
その事柄はあなたが本当にやりたいことですか？
というメッセージなのです。
＊
腰痛やぎっくり腰になったら、実はずっと横になっている、というのは危ないので程よく動いて欲しいですが
そうした物理的な対処とは別にやって欲しいことがあります。
・ゆっくりとした深い呼吸を何度もして心を落ち着かせる
・どんなに忙しくても（少しでも）ティータイムやリラックスタイムを作る
・歯を食いしばって働いてたらふーッと息を吐いて肩の力を抜く
・やるべきことが多ければ優先順位をつけて心に余裕を持つ
・「私がやらなきゃ」という束縛を解いて、柔軟な考えを取り入れてみる
こんな風に自分を見直してみるといいですよ😉
それから、腰痛は繰り返しますので、一度なるとなかなか厄介なもの。
しっかりとお尻の筋肉、腰周りの筋肉をほぐしてゆるめて、ストレッチを続けていきましょう！
当サロンでも腰痛改善コースをご用意しております。
ぎっくり腰の人がスタスタ歩いて帰れるくらい、効果があります（個人差はあります）。施術後は「何年も腰痛から解放されている」というお声もいただいております。
ただし、超〜〜痛いです😳
ですが痛みがなくなる頃には腰の状態は劇的に改善されています。
もしお悩みの方はぜひ。スクール受講でも腰痛改善の施術を学べます😊
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