こんにちは😊
深層リンパドレナージュサロン＆スクールPierreBlanc『心とからだのセラピスト』白石かおりです🌸
＼本格・深層リンパドレナージュでスッキリ／
サロンやスクールモデルにいらっしゃるお客様の中には
かな〜り心労、それから身体の疲労が酷い方がいらっしゃいます😫
ご自分でも気づいていらっしゃるんですよ。
でもね、きっとご自分で考えているよりもずっと酷いんです😢
先日ですね、あるお客様から
「施術を受けた翌日に、湿疹が出てしまった」とご報告をいただきまして。
これに関してましては、「大変申し訳ない」に尽きるのですが
（ご本人様ともお話済みです、お客様も怒っていらっしゃるわけではなく体調が落ち着くまで次回のご予約をキャンセル）
こちらのお客様はもう何度も当サロンの施術を受けられているんですね。
それで、今回初めて反応が出てしまって。
言い訳ということではないのですが、皮膚刺激やマッサージの摩擦が原因の場合は、施術直後もしくは当日に赤くなったり、みみず腫れのような状態になります。
翌日に出た、ということはおそらく「極度の疲労、急激な血液とリンパの循環」だと考えられます。
（足ツボでも一気に循環が良くなって湿疹が出た、倒れて救急車で運ばれた、という知人の例を知っています。もともとの身体の状態が悪い場合に急に巡りが良くなるとそういったことが起きる事があります）
当サロンの施術は、身体の深部からぐわーーんと流していきます。硬くなった筋肉、脂肪を柔らかくして体液の循環を上げます。
つまり一気にドバーッと血液やリンパが流れて、筋肉は動かされて運動した後のような状態になります。
これが過労やストレスで弱っている身体にとっては負担になることがあります。
身体がビックリしてしまったんですね。。
すごくストイックで頑張り屋さん、好奇心旺盛で多趣味の方ですので
施術中には「かなり身体の状態が悪いので、しっかり休息やリラックスをしてくださいね。ストレスの原因からも早く離れた方がいいと思いますよ〜」なんて和気あいあいとお話ししていたのです。（コロナ前からのご縁で、仲良くしてくださってとても素敵な方なのです😊）
何度も受けられていることもあって、そこまでの負担になってしまうことを見抜けなかった私に落ち度はあって本当に申し訳なかったです😣
身体は正直です。
このお客様だけではありませんヨ。
身体は思っているよりも弱っています。悲鳴を上げています。
休もうよ、ってSOSを出しています。
湿疹だけではなく、蕁麻疹、口内炎、咳、微熱、めまい、メニエール、他にも頭がチカチカしたり、何かにつまづくことが多くなったり、目がピクピクしたり・・・。
頭で「あれやらなきゃ、これも気になる、あれもこれも、休んでる暇ないわ」ってやっていると、地に足がついていない状態になります。
それがどんなに好きなことでも、です。
エネルギーが上にばかり行ってしまい、バランスが崩れるんですね。
眉間にある第6チャクラも開きすぎてしまいます。チャクラは開けばいい、活性化させればいいっていうものではなくバランスが大事になります。
（チャクラでいうと、第1チャクラから（下から）しっかりと活性化させていくことが大切ですよ）
確かに、時間は有限です。
でも心身の健康バランスを崩してまでやらなければいけないことは、一つもないと私は思っています。
心身が健康だからこそ、仕事にしても趣味にしても遊びにしても、充実させることができる。楽しむことができる。スムーズに回すことができる。
これは私自身が、かつて完璧主義で仕事にしても遊びにしても、自分の体力や時間を削ってでも優先して、身体を壊したことがあるので、心から言えること。
病院通いもね、時間を使うじゃないですか😓
かつて私も、幼少期からどれだけ病院に通ったか・・・病院って半日、場合によっては1日潰れます。しかもそれだけで疲れます😓
今、私は何年も病院に行っていません。
もともと身体が弱いので時々「調子が悪いな」ということはあります。
霊媒体質なので（占い師もやっています）エネルギーバランスを崩して寝込むこともあります（寝込むというか、めちゃくちゃ睡眠が必要な状態になります😅）
そういうときは、とにかく寝ます。昼寝もするし、休みの日は朝寝坊もする。疲れすぎて眠くすぎて、お風呂に入らずに寝る時もあります。夕飯の食器洗いを翌日に回して自分の睡眠を優先することもありますよ。
「やらなきゃ」を手放す。「今やらなくてもいい、なんとかなる、やらなくても死にやしない」って（笑）
仕事、子育てや家事、習い事や趣味・・・みなさんそれぞれ色々なご事情があると思いますが、頑張りすぎないことです。
どれも元気な心と身体あってのものです。
自分の身体の声、心の声を聴く。これはあなたにしかできないこと。
それから周りの人を頼る。甘える。好意を受け取る。
なんでも一人で抱え込まないってことですよ！😊
休む時は休む、やる時はやる。
心身の健康を取り戻して、またはキープして、仕事に家庭に、趣味に遊びに、人生を謳歌しましょう💕
そのためには、日々のメンテナンスが大事です✨お気軽にご来店＆ご相談くださいね😊
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