こんにちは☺️
首を楽にするストレッチ
YouTubeに動画をUPしました！
お客様の中でも首がツラい😢という方が多く、少しでも解消するようなストレッチを紹介しています🥰
首や肩のコリ、ハリはすぐには解消されない…かもしれません。
でも少しでも、ストレッチをすることで筋肉をやわらげ血流が良くなります。
概要欄も見てね🌸
つたない動画撮影&編集ですが、ご容赦ください🙏🏻
ぜひ見てやってみてくださいね😘
深層リンパドレナージュサロン＆スクールPierreBlanc
心とからだのセラピスト 白石かおり
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