こんにちは😆💗💗
なんだか休校明けてバタバタとしていて、娘と息子の生活リズムもバラバラで
娘や主人にちょいとトラブルがあったりして、ブログの更新が１週間も空いちゃいました😅
ついでにPCの調子もちょっと悪いんだよね😭フリーズ率が高い・・・
YouTubeの方も編集待ちの動画が３本！（編集するのも私ですがｗ）
なかなかアップできずに申し訳ないです😖
みなさんに忘れられないうちに次の動画を上げたいものです（頑張ります👍🔥）
今日はちょっと身体のお話。
足のむくみに悩んでいる方が、本当に多いです！！！！！
浮腫みもね、色々な種類があるんです。
だから人によって状態も原因も対策も全然違う。
奥（の筋肉）が張ってる人、奥が固くなってる人、皮膚の下からパンパンの人、ブヨブヨした感触の人、カチカチの人、外側に原因がある人、リンパが詰まっている人、足首までむくんでいる人・・うまく書けないけど、触るとみんな違う！
その原因も生活習慣だったり、癖、姿勢（背中、骨盤、ストレートネック、重心など）、昔の運動経験、腎臓、水分摂取の仕方、運動の仕方・・・
本ッ当～～にみんなそれぞれ。
でね、むくみの酷い人は、施術をするとたいてい「痛い」です😰
終わった後は筋肉痛になります。今まで固まっていた筋肉を（人為的に）動かし、やわらかく、筋肉を”ならす”ので、これは正直仕方ないです💧
※筋肉の向きに沿ってやっているので、悪い筋肉痛ではありません
もちろんお客様の希望によっては弱くしますし、やさしくします。でもそれだと良くなるまでに２倍３倍の時間がかかります。。
ですので、ある程度ガマンされる方が多いです。
筋肉や脂肪の状態、むくみの状態が酷くない人は痛くないですし、筋肉痛はありません。
これはみなさんに説明させていただき、ご理解いただいているところです。
その代わり、みなさん「終わったところから足が軽くなっていくのが分かる」とおっしゃいます🌸
そう。流れるんです！
体液、血液、リンパ液が流れていくのが分かります。
固まっていた老廃物が砕かれ、流れていきます✨
浮腫みが改善させるまでには時間がかかりますが、回数を重ねるごとにどんどん良くなっていくのが分かると思います💕
💠
本気でむくみを改善したい！という方のお手伝いをいたします😊🎊
もちろん「痛みを我慢して無理矢理やる」というものではなく、お客様の様子を伺いながら、おしゃべりしながら施術を調整しますのでご安心ください♬
そして、浮腫みの酷い方の運動も、その方の状態によって良いものと悪いものがありますのでそのあたりもアドバイスさせていただいております。
例えば、ウォーキングやいいかというと、「その状態では、ウォーキングは逆効果です」というケースもあります。
人の身体はマニュアル通りではありません。
ひとりひとりの原因、状態によって、どんな対策を取るのがいいのか、をお伝えしますのでお気軽にご相談くださいっ😘
深層リンパドレナージュサロン＆スクールPierreBlanc
心とからだのセラピスト 白石かおり
＼深層リンパドレナージュを無料で体験！／
詳細・お申込みはこちら⇒ スクール実技レッスンモデル募集中
サロン風景・イメージ動画はこちら⇒ 動画を見る
Youtube・インスタ・ツイッターはこちらから(⁎˃ᴗ˂⁎)っﾄﾞｿﾞ!
＼フォロー＆チャンネル登録してね💕／
ご予約／お問合せはサロン専用LINE＠でも！
（1対1のトークのため個人情報が洩れることはありません）
公式アプリDLでお得な情報やサービスをGET！
※こちら↑からDLできないときは AppStore/GooglePlayにて[pierre blanc]と検索☆
