代謝UP＆血流UPの呼吸法で健康になる！ こんにちは～😆 自粛も長くなり・・・ みなさん運動してますかーーーー？ どのくらいの方が、運動してるんだろ。むむむ きっと、してる人は自宅で運動してると思うけど・・・ 運動不足の人が多いんじゃないかなぁぁ🧐 ※私は毎日筋…続きを読む
