10年後、20年後の健康を考える
こんにちは😊 深層リンパドレナージュサロン＆スクール『心とからだのセラピスト』白石かおりです🌸 数ある中から当サロンを見つけていただきありがとうございます💕 今日は【10年後、20年後の健康を考える】について書いていき…
健康を考える
体内循環を改善して、免疫を上げよう
こんにちは😊 深層リンパドレナージュサロン＆スクール、セラピストの白石かおりです🌸 数あるサロンの中から当サロンを見つけていただきありがとうございます💕 最近、スクール受講生のご紹介ばかりになってしまっていましたね😅 今…
梅雨の不調を快適に乗り切りましょう！
こんにちは😊 深層リンパドレナージュサロン＆スクール、セラピストの白石かおりです🌻ブログをご覧いただきありがとうございます💕 関東も梅雨に入り、急に寒くなりましたね。毎日あんなに暑かったのに・・・ 気温だけじゃなく気圧も…
経血量が多い、重い生理痛、生理不順を改善するための3ステップ
こんにちは😊 深層リンパドレナージュサロン＆スクール・セラピストの白石かおりです🌸ブログをご覧いただきありがとうございます💕 PICKUP ＜お客様の声＞ ここに通い始めてから生理痛がかなり良くなってびっくりしてます！い…
カモミールティで心も身体もスーッとリラックスを。
こんにちは😊 深層リンパドレナージュサロン＆スクール、セラピストの白石かおりです🌸当HPをご覧いただきありがとうございます💕 いよいよ明日で年度終わりですね。 お仕事をしている方、お子さんがいる方、学生さんなどは“4月は…
要チェック！【肩こり解消】３つの見逃しポイント
こんにちは😊 ひどい首や肩こりがなかなか良くならない・・・という方も多いのではないでしょうか。あまりひどいと、毎日辛いですよね😢 実は、みなさんが見逃しているであろう『肩こり解消のための３つのポイント』があるんです。 今…
冷え撃退！お悩み別・カイロを貼るならここ！
こんにちは😊 風邪を引きやすい、首・肩・腰がつらい、手足が冷えて眠れない、足が吊る、痩せない…など私たちにとって冷えは大敵です。 もちろん、低体温や血液の循環不良は免疫の低下、万病の元となります。だって人間にとって最適な…
☆頭と身体をゆるめる魔法の言葉☆
こんにちは😊 オミクロン株の感染者も増え、なかなか安堵の日々が戻ってきませんね💦 みなさん知らないうちに頭も身体もガチガチに疲れてしまっていると思います。 身体が緊張状態だと、不眠、肩こり、腰痛、むくみ、冷え…などの不調…
ぎっくり腰になったらNGなこと＆やらなきゃいけないこと
こんにちは😊🌸 寒くなって、ぎっくり腰になる方も増えているのではないでしょうか？ もちろん、ぎっくり腰は季節性のものではありませんが、冷えや寒さが助長することも多いんです。身体が冷えたり動きが鈍くなることで腰・背中・お尻…
疲れや不眠を改善する大事なポイント！『力を抜く』こと☆
こんにちは😊 すっかり秋になりましたね🍂 まだまだ日中は暑い日もありますが もう秋の日差しですよね。 さてさてお客様を施術していて、よく感じることの１つに 「わぁ…力がなかなか抜けないわ」というものがあります。 お話を聞…